UNDUH B77 Mengalokasikan waktu untuk refleksi harian memperdalam pengertian dan kesadaran diri dalam pengembangan diri. UNDUH B77 Menggabungkan jenis strategi belajar seperti mempelajari tulisan, menyimak tayangan, atau aplikasi nyata membuat proses belajar lebih menarik. UNDUH B77 Menyiapkan tempat pembelajaran yang produktif menstimulasi ketajaman pikiran dan menekan interupsi. Mengasah otak dalam periode pendek namun berkelanjutan lebih baik daripada durasi panjang yang jarang terjadi.